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다이어트 식단

10월 2주차 다이어트 일기

by 열정 엠마 2024. 10. 22.

작심삼일이 될 게 뻔한 다이어트 일기 

 

지난주 이틀 연달아 배달시켜 먹었더니

엄마가 도시락에 밥을 싸주셨다. ㅠㅠ

 

탄수화물은 안되는데 ...

역시나 의지박약인 나는

실패했지만 그래도 꿋꿋하게

도시락 다이어트를 계속 하는 중이다. 

 

10월 14일(월) 야채샐러드, 각종과일, 샌드위치, 꼬마김밥

 

10월 15일(화) 야채샐러드, 각종과일, 잡곡밥, 어묵볶음, 김치, 오이소박이 

 

10월 16일(수) 야채샐러드, 각종과일, 고추전, 멸치주먹밥, 석박지 

 

10월 17일(목) 야채샐러드, 각종과일, 가지구이, 관자구이 

 

10월 18일(금) 야채샐러드, 각종과일, 부추전, 구이(버섯, 관자) 

 

이젠 야채도 보약이 되는건가... 싶은..

무서운 느낌이...

너무 맛있다. 몇주 먹었는데 물릴만도 한데

전~~혀 없이

너무나 맛있게 잘 먹는 나...

 

이것까지 보약되면 다이어트 답도 없는데 ㅠㅠ

 

 

To be continued

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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