10월 3주차 다이어트 일기

작심삼일이 될 게 뻔한 다이어트 일기 

 

이번주도 역시나 밀가루의 유혹을 참지 못했다

에그타르트 3개를 쳐묵쳐묵하고

대왕 카스테라를 순삭하고

거기에 치킨 양념반 후라이드반까지..

 

한주도 거르지 않고 

다이어트는 실패하고 있지만

그래도 엄마의 도시락은 계속된다. 

 

10월 19일(토) 야채샐러드, 각종과일, 버섯구이, 부추전 

 

10월 20일(일) 야채샐러드, 각종과일, 버섯구이 

 

 

10월 21일(월) 야채샐러드, 각종과일, 깻잎전, 관자구이 

 

10월 22일(화) 야채샐러드, 각종과일, 구이(가지, 버섯), 부추전 

 

 

10월 23일(수) 야채샐러드, 각종과일, 찐만두, 관자

 

10월 24일(목) 야채샐러드, 각종과일, 깻잎전, 가지구이 

 

10월 25일(금) 야채샐러드, 각종과일, 고추전, 동그랑땡 

 

엄마가 지겹지 않게 

맛있게 잘 해주시는데 

밥보다 전이 더 칼로리 높은데 ㅠㅠ

우선은 탄수화물을 최대한 줄이는게 목표이니까 

계속 쭈~욱 가는거야 

 

To be continued