본문 바로가기

샐러드 도시락2

11월 2주차 다이어트 일기 작심삼일이 될 게 뻔한 다이어트 일기   왜 하고 싶은건 없으면서먹고 싶은건 많은지... 도시락만 먹어야 하는데도시락도 먹고더 먹고 또 먹고계속 먹고 ㅠㅠ....  11월 11일(월) 야채샐러드, 각종과일, 유부초밥 & 토스트(딸기쨈) 토스트는 아침 출근하자마자 빼먹음  11월 12일(화) 야채샐러드, 각종과일, 육전 & 부추전, 도라지무침   11월 13일(수) 야채샐러드, 각종과일,  버섯&가지전  11월 14일(목) 야채샐러드, 각종과일, 고추전 & 버섯구이 11월 15일(금) 야채샐러드, 각종과일, 부추전, 버섯&가지 구이  아침마다 도시락 싸주는 엄마의 정성에살이 빠져야 하는데입맛이 더 좋아지고 야채먹고 보약되는 이 상황을 어찌할꼬....  계속 쭈~욱 가는거야  To be continued 2024. 11. 20.
9월 4주차 다이어트 일기 작심삼일이 될 게 뻔한 다이어트 일기    거꾸로 먹기 식사법?야채샐러드 다요트? 글쎄 딱 뭐라 할순 없지만 아무튼밥순이였던 내가 밥을 최대한 줄이고 시작한 다이어트다 이러다 죽겠구나 싶을만큼 느낀 위기의 순간도 있고배가 안고픈데도 꾸역꾸역 먹고 있는 내자신이 제어가 안되는 ... 안되겠다 싶어 시작한 다이어트다  4월부터 시작했는데 하는 둥 마는 둥 하다가 9월부터 도시락 싸오면서 본격적으로 하는데 고기를 철저히 배제한 식단인데야채샐러드에 소스 넣고 먹어봤지만 소스가 넘 달기도 하고엄마가 직접 만든 소스도 물려서그냥 소스 없는 야채샐러드와 과일 그리고 탄수화물 단백질 도시락 3개...가 나의 점심 도시락이다 우리 엄마 도시락은 역시나 대륙스케일이라뚱뚱한 딸 풀만 먹는다고 안쓰러운지양이 상당하다그걸 또 .. 2024. 9. 27.